Das Training
Es gibt verschiedene Schulen des Taijiquan. Die bekanntesten sind der Chen-Stil, der alte und der neue Wu-Stil, der Sun-Stil und der Yang-Stil.In unserer Schule wird vorrangig der Yang-Stil unterrichtet. Dieser Stil ist neben dem Chen-Stil der wohl am meisten verbreitete innerhalb und außerhalb Chinas. Der Begründer dieser Schule, Meister Yang Lu Chan (1799 bis 1872), lernte Taijiquan bei Meister Chen Chang Xing (1771 bis 1853) von der Chen-Schule. Er entwickelte aus dem Chen-Stil diesen neuen Stil, den sein Enkel, Yang Cheng Fu (1883 bis 1936), weiter verfeinerte und neu ordnete. Der Yang-Stil charakterisiert sich durch ruhige, harmonische und weiche, stetig fließende Bewegungen sowie einen wogend-schwingenden Gesamtablauf.
Als Einsteigerformen werden eine kurze 10er-Form des Yang-Stils und die bekannte sogenannte 24er Peking-Form gelehrt. Später folgen weitere Handformen wie die 40er- und 42er-Wettkampfformen sowie verschiedene Waffenformen wie z.B. Säbel, Schwert und Fächer. Neben diesen Formen werden weiterhin Qigong und Push-Hands, die sogenannten 'schiebenden Hände', praktiziert.
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